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战后美苏关系开始形成的标志性事件分别是什么是什么？

战后美苏关系开始形成的标志性事件是雅尔塔会议和波茨坦会议。 雅尔塔会议于1945年2月在苏联雅尔塔举行，参加会议的有美国总统罗斯福、苏联总书记斯大林和英国首相丘吉尔。在会议上，三国领导人就战后世界安全、领土分配、战后德国等问题进行了讨论和协商。该会议决定了德国的分割和德国东部边界的重新划定，同时确定了对日本的共同进攻方案。 波茨坦会议于1945年7月至8月在德国波茨坦举行，参加会议的有美国总统杜鲁门、苏联领导人斯大林和英国首相丘吉尔（后来由克莱门特·艾德礼代替）。在会议上，三国领导人再次讨论了德国的分割和重建问题，并对日本进行了最后的细节协商。此次会议也确定了一些重要的原则，例如对战犯的审判和军队的裁军等。 这两次会议都标志着战后世界的重要调整和国际秩序的建立，同时也奠定了美苏之间的相互了解和合作的基础，为未来的冷战时期和冷战后的美苏关系产生了重要影响。

，它的二次开发项目采用深水导管架平台加圆筒型FPSO（浮式生产储卸油设施）开发模式，在国际深水油气开发领域属于首次。

为什么上肢训练前必做肩部热身？肩部热身应该怎么做？

上肢训练前进行肩部热身是非常重要的，因为肩部是上肢的连接点，肩关节的稳定性和灵活性对于上肢训练很关键。肩部热身可以帮助减少受伤的风险，提高肩关节的运动范围和灵活性，增加肩部肌肉的血液循环，预防训练过程中的肌肉拉伤和僵硬。 以下是一些常见的肩部热身动作： 1. 肩圈转动：站直，双手伸直向外侧打开，以肩关节为中心进行大圈转动10-15次，然后反方向进行圈转。 2. 肩胛提起：站直，双手放在身体两侧，向上提起肩胛骨，然后放松，重复10-15次。 3. 摆臂：站直，双臂放松自然垂直于身体，左右转动双臂，每侧10-15次。 4. 手臂后伸：双手平举，手肘弯曲，然后将手臂尽量向后伸展，感觉到肩部被拉伸，保持30秒。 5. 肩部旋转伸展：站直，右手放在左肩上方，用左手扣住右肘，轻轻拉伸右臂和右侧肩部，保持30秒，然后换侧重复。 对于具体的肩部热身动作，可以根据自己的需求和感觉进行选择和调整。同时，热身应该适度，不要过度拉伸或使用过大的力量，以免造成伤害。

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